2018-07-12 本日のグリーンスムージー Smoothie 本日のグリーンスムージーもデカくなり過ぎた胡瓜を使いました。 そしていただきもののスムージーパウダーも入れました。 ★★★レシピ★★★ パワーケールふたつかみ、デカくなり過ぎた胡瓜50g、人参40g、ピーマン1個、パイナップル1切れ、冷凍マンゴー40g、スムージーパウダー大さじ1/2、水50ml デカくなり過ぎた胡瓜は皮をピーラーで剥き、種をスプーンで取り除きざっくりと切ります。 種を取ったピーマンもざっくり切り、blendtecに入れてスムージーボタンを押します。