本日のグリーンスムージー

先週までゆう活で朝早く出るため、スムージーは前日に作ってました。 冷凍ほうれん草です。

★★★レシピ★★★ 冷凍ほうれん草ふたつかみ、ピーマン1個、胡瓜1本、オレンジ1/2個、パイナップル2切れ、グリーンスムージー粉末大さじ1/2、 種を取ったピーマンはざっくり切り、胡瓜はぶつ切りして、オレンジは外の皮を剥いて切ります。 材料全てblendtecに入れてスムージーボタンを押します。