本日のグリーンスムージー

本日のグリーンスムージーも桃です。 冷凍しておいたケールを入れました。

冷凍ケールふたつかみ、ピーマン1個、胡瓜1/2本、桃小1個、スイーティオパイナップル2切れ、グリーンスムージー粉末大さじ1/2、水50ml ピーマン、胡瓜は50℃洗いして、ピーマンは種を取りぶつ切りします。 桃もよく洗って皮付きのまま切りblendtecに入れてスムージーボタンを押します。