2018年夏の女子旅 ソレイユの丘を満喫中 ふれあい動物村のヤギ・羊 羊はこれってかり時じゃね？暑そう。 性格はおっとりしてます。 ヤギは気性が荒かった。

先日レミさんが美味しそうな野菜スティックとディップを作られていたので、自分も何か美味しいディップを作れないかと考えてみました。 これは相当いける！ ★★★レシピ★★★ （2人分） 胡瓜1本、人参小1本、パプリカ赤黄各1/2個 濃厚クリームマヨディップ：脂肪…

本日のグリーンスムージーは冷凍ほうれん草と緑野菜 パイナップルとマンゴーで甘くて美味しいスムーズにしました。 ★★★レシピ★★★ 冷凍ほうれん草ひとつかみ、胡瓜1本、ピーマン1個、冷凍パイナップル4切れ、冷凍マンゴー50g、グリーンスムージー粉末大さじ1/…