MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし

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フルーツヨーグルト

P1230212 いろいろな脂肪0のヨーグルトを食べてみたけど小岩井生乳ヨーグルトクリーミー脂肪0(ゼロ)が一番食べやすく美味しいと思いました。 フルーツとナタデココで和えました。

★★★レシピ★★★ 小岩井生乳ヨーグルトクリーミー脂肪0(ゼロ)180g、マンゴー50g、ボゴールパイン40g、レッドシードレスグレープ6粒、ナタデココ50g、アガベシロップ小さじ1/2 ヨーグルトはコーヒードリップに入れて一晩しっかり水切りします。 翌朝、水切りしたヨーグルト、2㎝角に切ったマンゴーとパイナップル、レッドシードレスグレープ、水切りしたナタデココアガベシロップを混ぜます。 缶詰のフルーツを使う場合はシロップや砂糖などは入れなくても大丈夫です。