MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし

レシピ、旅行記などを掲載しています

2018-06-21から1日間の記事一覧

いちごミルクソフト

2018年3月篤姫・西郷どん~福岡イチゴの旅 昨年食べて惚れてしまい、どうしてもどうしても食べたくて買い物を終えてすぐにやってきました。 伊都物語みるくスタンドで注文したのはいちごミルクソフト 粒々の苺が入っていて牛乳のさっぱり味もあり、やっぱり…

オーバーナイトオーツ

いつもはミューズリーを炒って作りますが、グラノーラハーフが安かったからこちらを使えば手間も減ります。 南国のフルーツを入れ、夜のうちに作ってお弁当に持って行きました。 ★★★レシピ★★★ マンゴー80g、パイナップル50g、ナタデココ80g、小岩井生乳ヨー…

朝採りのグリーンスムージー

今日もまだアブラムシにやられていないようです。 早速朝採りしてスムーズにしました。 ★★★レシピ★★★ 朝採りケール3枚、胡瓜1本、ボゴールパイン30g、マンゴー30g、オレンジ1個、水30ml ケールは50℃洗いしてザックリ切り、胡瓜もざっくりと切ります。 オレン…