ポリ袋でオムレツを作るとふわふわになるとテレビで見たので、今回レシピブログさんモニターでいただいたクリスケットにこのオムレツをはのせました。
★★★レシピ★★★ クリスケット1個、卵1個、ツナ水煮1/3缶、ケール1枚、ミニトマト1個、赤パプリカ10g、ハーブソルト少々、パルメザンチーズ小さじ1/2、トマトケチャップ大さじ1/2、サラダ菜1枚 ポリ袋に刻んだケール、みじん切りしたパプリカとミニトマト、溶き卵、ハーブソルト、パルメザンチーズを入れて揉み、100℃の熱湯に10分入れて湯煎します。 クリスケットは2つに割ってグリルで1分温めてからレタス、オムレツをのせてトマトケチャップをかけます。
