スモークサーモンアボカドキッシュ

一本堂の糖質50％オフ食パンにCOSTCOの冷凍アボカドとサーモンをつめてキッシュにしました。

★★★レシピ★★★

食パン耳部分、冷凍アボカド80g、スモークサーモン5切、卵1個、低脂肪乳大さじ2、燻製塩コショウ小さじ1/4、スライスチーズ1枚

溶き卵に低脂肪乳、燻製塩コショウを混ぜます。

食パンを凹ませてスモークサーモンとアボカドをのせ、再度繰り返したらスライスチーズをのせて200℃に予熱したオーブン下段で17分焼きます。

重ねて焼くことでミルフィーユのように仕上がります。