2015-12-19 ゼンパスタ ZENPASTA 健康 今、イタリアで密かに流行っているんですって。 しらたきで作ったパスタ 普通のパスタよりカロリーも炭水化物も断然低いんです。 水あめとでんぷんで固めているので、蒟蒻麺よりかはカロリー高いけど歯ごたえも良いです。