スイカスムージー

本日のスムージーは三浦のスイカと胡瓜 高梨農園さんの夏みかんジャムも入れました。

★★★レシピ★★★ スイカ100g、胡瓜1/2本、フルーツパプリカ1/2、水60ml、夏みかんジャム小さじ1 胡瓜は皮の部分を剥いて中身だけぶつ切りします。 スイカは種を取り、フルーツパプリカも種を取って切ったら材料全てblendtecに入れてスムージーボタンを押します。