MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし

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キャロットスムージー

9.5 農家さんの無農薬人参はよく洗えば皮つきのまま使えます。 フルーツもたっぷり入れてスムージー

★★★レシピ★★★ 人参中1本、グリーンシードレスグレープ10粒、パイナップル2切れ、黄桃1個、スーパーフードスムージー粉小さじ1、水80ml 人参は皮つきのまま薄切り、ピーマンは種を取りザックリ切ります。 黄桃はよく洗って皮つきのまま種を除いてザックリ切ります。 blendtecに材料を入れてスムージーボタンを押します。