MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし

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ファイバーホットピタヤ

ピタヤ林檎12.21 12/21の朝ごはんスムージーは林檎と紫人参入りのファイバーホットピタヤ レッドドラゴンフルーツもスーパーフード 冷凍保存して使っています。

★★★レシピ★★★ ドラゴンフルーツレッド1/4個、パプリカミニパピー1個、みかん1/2個、グリーンシードレスグレープ7粒、林檎1/2個、Passion Orange Juice80ml、紫人参20g 材料を全てblendtecに入れてHot Soupボタンを押します。