2017-01-07 ファイバーホットピタヤ Smoothie 12/21の朝ごはんスムージーは林檎と紫人参入りのファイバーホットピタヤ レッドドラゴンフルーツもスーパーフード 冷凍保存して使っています。 ★★★レシピ★★★ ドラゴンフルーツレッド1/4個、パプリカミニパピー1個、みかん1/2個、グリーンシードレスグレープ7粒、林檎1/2個、Passion Orange Juice80ml、紫人参20g 材料を全てblendtecに入れてHot Soupボタンを押します。