2016-11-04 ケールのホットスムージー Smoothie 寒くてたまらない朝のスムージーはホットにしよう。 昨シーズンとは違い、blendtecがあるのでホットスムージーもボタンひとつで簡単に作れます。 ★★★レシピ★★★ 冷凍ケール2房、ピーマン1個、林檎1/4個、パイナップル1切れ、リリコイ1個、バナナ1本、水80ml 材料をblendtecに入れてHot Soupボタンを押します。