2016-06-08 今日のグリーンスムージー Smoothie 5/28のグリーンスムージー お休みの朝に飲むグリーンスムージーはスローフード いつもよりパプリカ多めにしました。 ★★★レシピ★★★ COSTCOベビースピナッチ両手いっぱい、オレンジ1個、パイナップル3切れ、パプリカ黄1/4個、トンプソンシードレス10粒、水100ml 50℃洗いしたベビースピナッチと他の材料をミキサーに入れて回します。