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鯖スパゲティサラダ

P155-1 ハマってしまった鯖缶 ツナ缶よりも断然食べる率高いです。 夜に食べて余ってしまったのでサラダに入れました。

★★★レシピ★★★ 鯖水煮缶1/2個、玉葱1/4個、ピーマン2個、きゅうり30g、サラダスパゲティ40g、カロリーオフマヨネーズ大さじ1、マヨネーズ小さじ1、白だし少々 1.玉葱は繊維に反ってスライス、ピーマン、きゅうりは千切りしてカロリーオフマヨネーズと白だしを混ぜておきます。 2.茹でたサラダスパゲティを流水で洗って水を切り、マヨネーズと一緒に1.に混ぜます。

いつもはツナ缶を使うけど、前日に食べた鯖水煮缶の残りがあったので入れましたが、意外と美味しい