2015年9月ハワイ旅 ノースショアで買ったトマトやカイルアのWHOLE FOOSで買ったデリ、カイルアHIBACHIで買ったPOKEで朝食です。 景色もいいのでとっても美味しい。 WHOLE FOOSでお気に入りなのはモッツァレラチーズのパスタサラダ、ブロッコリーサラダ。 以…

サラスパで作るのですが、せっかく蒟蒻麺があるので糖質オフにもなるし、Oちゃん農園のお野菜でツナサラダにしました。 レシピブログさんモニターでいただいた「つぶ入りマスタード」もきいていて美味しい！ ★★★レシピ★★★ 大豆蒟蒻麺1/2袋、ツナ水煮缶詰1/2…

三浦のクリームスイカは種を取り、冷凍保存しておきました。 濃厚なグリーンスムージーにはクリームスイカを少し入れるとさっぱり仕上がります。 ★★★レシピ★★★ ほうれん草4房、バナナ1本、クリームスイカ3切れ、パイナップル2切れ、冷水100ml ほうれん草は50…