2018年3月篤姫・西郷どん～福岡イチゴの旅 羽田空港を20分遅れて出発し、2時間弱の飛行で鹿児島空港に着陸。 空港からはリムジンバスに乗り、NON STOPではないので45分かかり天文館へ到着しました。 まず最初にやって来たのが、白熊で有名な天文館むじゃき …

大量の煮干しだしをとったので米蒟蒻の炊き込みご飯にしました。 ★★★レシピ★★★ 米蒟蒻1/2袋、煮干しだし50ml、干し椎茸1個、人参小1/2本、高野豆腐1個、みりん大さじ1/2、醤油大さじ1/2、豆苗少々 干し椎茸と高野豆腐は戻しておきます。 米蒟蒻は流水で洗い…

少し温かかくなったので、ぬるめのホットグリーンスムージーにしました。 ★★★レシピ★★★ パワーケール6枚、パイナップル3切れ、王林1/3個、グリーンシードレスグレープ10粒、ニンジン20g、ピーマン1/2個、ぬるま湯60ml ケールとピーマンは50℃洗いしてザックリ…