宮崎のイオンで見つけたVEGHEET
長崎県で作られていて、野菜で出来たシートなんだって。
まずは宮崎野菜を入れてラップにしました。
★★★レシピ★★★ VEGHEET2枚、胡瓜1/2本、つまみ菜片手いっぱい、ニンジン20g、大豆ハム6枚、カロリーオフマヨネーズ少々、イエローマスタード少々 VEGHEETは霧吹き、または、水をしみ込ませたペーパーで全体的に軽く濡らします。 大豆ハム、つまみ菜、千切りした胡瓜とニンジンをのせ、カロリーオフマヨネーズ、イエローマスタードを絞って巻きます。 クッキングシートで包みます。
