2019-08-16 桃と小松菜スムージー Smoothie 小海へ行った帰り道で買った山梨産の桃「あまとう」とヤツレンで買った小松菜をスムージーにしました。 ★★★レシピ★★★ 小松菜1/2袋、あまとう1個、水70ml 小松菜をきあげして冷まします。 あまとうはよく洗って皮ごとblendtecに入れて小松菜、水も加えてスムージーボタンを押します。