あまおうバナナでグリーンスムージー

残り少ないあまおうですが、見つけると苺好きな私は買ってしまいます。 半分食べて半分は翌朝のスムージーに入れています。 グリーンスムージーに入れました。

★★★レシピ★★★ ケール両手いっぱい、ピーマン1個、いちご1/2パック、あまおうジャム大さじ1/2、水 前日のうちにケールはぬるま湯でよく洗ってからピーマンと一緒に50℃洗いして30秒程つけてザックリ切ります。 blendtecに材料を入れてスムージーボタンを押します。