2016年9月ハワイ旅 毎回ハワイ旅で楽しみの一食パンケーキ この旅のパンケーキはCafe Kailaと決めていました。 オアフ島着いてワイケレで買い物して1時半過ぎなのでお腹もぺっこぺこ。 ベリーにバナナをプラスしたパンケーキにしました。 日本にはない凄いボ…

カレーは黄色いものが当たり前 でも、最近はホワイトカレーなるものもあります。 カレーの黄色はターメリックなんです。これさえ抜けば黄色くないカレーに仕上がりるんです！ そんな思いでやってみました。 ★★★レシピ★★★ 海老8尾、成分無調整豆乳200ml、ベジ…

残り少ないあまおうですが、見つけると苺好きな私は買ってしまいます。 半分食べて半分は翌朝のスムージーに入れています。 グリーンスムージーに入れました。 ★★★レシピ★★★ ケール両手いっぱい、ピーマン1個、いちご1/2パック、あまおうジャム大さじ1/2、水…