MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし

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とちおとめグリーンスムージー

グリーン苺5.2 いつものグリーンスムージーにたっぷりとちおとめを入れました。 なので、色が結構ビミョー。 ココナッツウォーターも入れたけど、とちおとめの香りが色同様に強かった。

★★★レシピ★★★ 朝採りほうれん草4房、パイナップル2切れ、スナップエンドウ2本、トンプソンぶどう10粒、とちおとめ大8粒、ココナッツウォーター130ml ほうれん草は50℃洗いして3cm長さに切ります。 全ての材料をミキサーに入れて回します。