2015-09-20 きゅうりとフルーツミックスアサイースムージー Smoothie 本日のスムージーはきゅうりと高尾ぶどうを皮つきのまま入れたフルーツミックスにアサイーパウダーを入れました。 ★★★レシピ★★★ きゅうり1本、冷凍梨1/4個分、冷凍苺50g、高尾ぶどう10粒、水70ml、アサイーパウダー小さじ1.5 高尾は良く洗って皮つきのままできゅうりは皮を剥いて、冷凍梨、冷凍苺、水をブレンダーに入れて攪拌します。 少し緩くなりだしたらアサイーパウダーを入れて攪拌します。