アサイースムージー

アサイーボウルは豆乳やヘンプなど何かしらミルクを入れて作りますが、こちらのスムージーはミルク類なしでもすっごく美味しいんです。 暑い夏のお食事にぴったり

★★★レシピ★★★ 冷凍梨1/2個、冷凍スイカ70g、きゅうり1/2本、青汁粉末1袋、ドライフィグ（干しいちぢく）1個、アサイーパウダー小さじ2、水70ml きゅうりは皮を剥いて4等分に切り、他の材料と一緒にブレンダーに入れて攪拌します。