2015年3月グアム旅も数時間で帰国となりました。 出発便は午後4時なので最後のシュノーケリング出来ます。 ホテル前のガンビーチにてシュノーケリングをしました。

三浦で買って来たズッキーニ・ロマネスコとレシピブログさんモニターでいただいた乾物でスパゲティにしました。 パスタを少し減らして乾物をたっぷり加えた食べごたえのあるスパゲティです。 ★★★レシピ★★★ スパゲティ80g、切干大根10g、糸寒天3g、素干し桜海…

いつもの炒り豆腐に少し手を加えて炊いたキヌアと煎ったキヌアの2つの食感をプラス。 ★★★レシピ★★★ 炊いたキヌア1/4合分、煎りキヌア大さじ1/2、木綿豆腐150g、長葱1本、人参1/2本、椎茸2個、グリーンピース大さじ2、めんつゆ大さじ1、みりん大さじ1/2 豆腐…