ホットスピナッチグリーンスムージー

いただいた柿を入れて寒い日には欠かせないホットグリーンスムージー

★★★レシピ★★★ 冷凍ほうれん草ふたつかみ、ニンジン30g、ピーマン1個、柿1個、パイナップル3切れ、グリーンスムージー粉末小さじ1、ジンジャーシロップ小さじ1、リリコイジャム小さじ1 ニンジンは皮つきのまま薄切り、ピーマンは種を取ってザックリ切り、柿は皮を剥いて種を取ってザックリ切ります。 材料全てblendtecに入れてホットスープボタンを押します。