じろ飴のケールスムージー

少し苦めなケールと酸味のリリコイは、じろ飴を入れると優しい甘みで飲みやすくなります。

★★★レシピ★★★ ケールふたつかみ、パプリカミニ1個、金美人参30ｇ、リリコイ果汁大さじ2、パイナップル4切、グリーンシードレスグレープ8粒、じろあめ小さじ2、お湯80ml パプリカは種を取ってザックリ切り、金美人参は皮つきのまま切ります。 blendtecに入れてホットスープボタンを押します。 熱めのお湯を入れて温めたジャーに注ぎます。