MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし

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わさびアボカドアヒポキ

P1170950 レシピブログさんモニターでいただいたハウスやさしい辛さの生わさびとクリーミーなアボカドを使ってアヒポキ エゴマ油をでヘルシーさアップです。

★★★レシピ★★★ マグロの赤身80g、アボカド1/2個、胡瓜1/3本、ハウスやさしい辛さの生わさび3cm、めんつゆ小さじ2、エゴマ油小さじ1 マグロは2cm角に切り、アボカドも種を取って切ります。 ボウルにマグロ、アボカド、胡瓜、わさび、めんつゆを入れて混ぜてから最後にエゴマ油を混ぜます。