2016-12-18 わさびアボカドアヒポキ HAWAIIAN LANI Taste レシピブログさんモニターでいただいたハウスやさしい辛さの生わさびとクリーミーなアボカドを使ってアヒポキ エゴマ油をでヘルシーさアップです。 ★★★レシピ★★★ マグロの赤身80g、アボカド1/2個、胡瓜1/3本、ハウスやさしい辛さの生わさび3cm、めんつゆ小さじ2、エゴマ油小さじ1 マグロは2cm角に切り、アボカドも種を取って切ります。 ボウルにマグロ、アボカド、胡瓜、わさび、めんつゆを入れて混ぜてから最後にエゴマ油を混ぜます。