MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし

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ホットなグリーンスムージー

ホットヨーグリーナ Oちゃん農園内で収穫されたほうれん草は濃いのでコールドスムージーよりホットの方が美味しく感じます。 トロピカルなパイナップル、胡瓜や南アルプス天然水ヨーグリーナを入れて作りました。

★★★レシピ★★★ ■ホット■ ほうれん草1/2袋、パイナップル60g、きゅうり1/2本、南アルプス天然水ヨーグリーナ120ml マジブレ(ミキサー)にほうれん草、パイナップル、きゅうり、南アルプス天然水ヨーグリーナを入れて回します。 耐熱ボウルに入れて600Wのレンジで1分40秒加熱し、温めたジャーに入れます。