こないだはプライベートなので水戸に泊まりましたが、今回は出張の前泊で勝田に泊まりました。 テラスイン勝田にチェックイン

農家さんのニラとヤングコーンを入れてもやしをたっぷり、まぐろミンチそぼろで作った味噌ラーメン 糖質オフ麺でたまにはヘルシーに。 ★★★レシピ★★★ ニラ80g、もやし2/3袋、まぐろミンチ70g、ヤングコーン2本、GABANあらびきガーリック小さじ1、麻辣唐辛子5…

昨年秋に蒔いて越冬したケール そろそろ終わりかな～。アイツ（アブラムシ）にやられる前にスムージーで堪能しないと。 ★★★レシピ★★★ ケール4枚、ピーマン1個、大麦若葉1/2包、シナノゴールド1/2個、冷凍パイナップル3切れ、水70ml ケールと種を取ったピーマ…