2018年9月ハワイ旅 KONA BREWING Coのガイドツアーが始まりました。 日本のビール工場と違いラフなスタイルです。 まずは仕込み部屋の手前まで入り、ビール作りを説明します。

美味しい三河屋さんの油揚げを買って、おからをいただいたので早速おからサラダにしました。 ★★★レシピ★★★ おから50g、胡瓜1/2本、ニンジン小1/2本、玉葱1/4個、キャベツ1枚、白だし大さじ1.5、水大さじ3、カロリーオフマヨネーズ大さじ4、香りソルト＜4種の…

前日に続いて残りのアレッタを使いホットスムージーです。 ★★★レシピ★★★ アレッタ1株半、ピーマン1個、ニンジン小1/2本、シナノスイート1/2個、パイナップル3切れ、リリコイジャム小さじ1、お湯60ml アレッタとピーマンは種を取ってザックリ切り、50℃洗いし…