自然食カフェにてランチです。 スロープレートをいただきました。 味付けは濃くもなく薄くもなく自然な感じでいけます。 ですが、ここのお店は根菜が多いので糖質はかなり高めだと思います。

レシピブログさんモニターでいただいたリキンキのオイスターソースをスパイシーマヨテイストにして無農薬野菜につけていただきました。 ★★★レシピ★★★ リキンキオイスターソース大さじ1、スイートチリソース大さじ1、カロリーオフマヨネーズ大さじ1 オイスタ…