週末はエビスビール記念館に行って来ました。 スムージーボンボンを食べたのでカロリー消費で歩きまくりました。 表参道ヒルズまで歩いてMACで買い物し、青山ファーマーズマーケットに戻ってお買い物して、エビスビールまで1時間近く歩きました。 有料のガイ…

昔、カツといえばソースが当たり前だと思っていましたが、東京に来て巡り会うこともありませんでした。 今ではあちこちでご当地として出していますが。 そんな昔を思い出すソースかつはいろいろ入れますが、うまソースならだしがきいているので簡単です。 チ…

COSTCOではベビースピナッチもオーガニックケールもなかった。 グリーンスムージーになるものはないかと探したら冷凍ほうれん草を見つけました。 冷凍なんでまるで茹でたほうれん草のように食べられます。 ★★★レシピ★★★ 冷凍ほうれん草ふたつかみ、ピーマン1…