2017年3月博多の女 外から戻り、大浴場に入ってから地下の居酒屋はなの舞にやってきました。 〆は気に入ったチルドビール 宿泊客は1杯無料サービスです。 ビール酵母が入っているので香りがよく喉ごしもいい。 お風呂上りに最高！2杯飲みました。 部屋に戻っ…

焼き鯖を使ってスパイス大使ならではのスパイスを使ってリエットを作りました。 フリルピーラーで野菜を切り、お洒落なリボン仕立てに。 ★★★レシピ★★★ 焼き鯖半身分、青葱20g、丸干し芋1/2本、水切りヨーグルト大さじ1、粒マスタード大さじ1/2、マヨネーズ大…

沖縄産のレッドドラゴンフルーツは冷凍保存をしておいたので朝ごはんスムージーにしました。 ★★★レシピ★★★ レッドドラゴンフルーツ80g、パイナップル100g、トンプソンシードレスグレープ10粒、林檎1/4個、水120ml 林檎は芯を取り、皮つきのままで材料と一緒…