昨日は時なし小かぶを紹介しましたが、他のプランターの紹介をします。 先週間引きしたカーリーケールが勢いよくなってきました。 ベビースピナッチもいい感じです。 レタスミックスは先週末に液肥をあげたら勢いが増しました。 鈴なりブロッコリーも先週末…

10/12のスムージーは赤いパプリカ フルーツをふんだんに入れて甘くて爽やかなスムージー朝食です。 ★★★レシピ★★★ 赤パプリカ1個、桃1/2個、高尾ぶどう10粒、林檎1/4個、パイナップル3切れ、水100ml 桃はよく洗って皮つきのまま切り、blendtecに材料を入れて…