MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし

レシピ、旅行記などを掲載しています

2016-08-18から1日間の記事一覧

Farmers Market in Kailua

2015年9月ハワイ旅 お気に入りのカイルアでは、夕方のKCC系列のファーマーズマーケットも楽しみです。 KCCよりかは規模は小さいですが、結構好きなんですよね。 おばあちゃん、こんなにおっきなハンバーガーお買い上げ。 写真撮りたいので、かぶりつくポーズ…

ジャンボピーマンとバターナッツカレーソテー

Oちゃん農園のジャンボピーマンとバターナッツをスパイシーなカレーソテーにしました。 ★★★レシピ★★★ ジャンボピーマン1個、バターナッツ130g、自家製カレーパウダー小さじ1.5、カレーソルト少々 千切りしたバターナッツは600Wレンジで1分加熱し、フライパン…

茄子と豆腐のヘルシー中華炒め

Oちゃん農園の美味しい茄子と堅豆腐を炒めました。 揚げずにスペースパンでごま油はほんの少しだけ、両面グリル焼きだからPANDA EXPRESSのEGG Plant Tofuよりかなりヘルシーです。 ★★★レシピ★★★ (2人分) 茄子1本、堅豆腐150g、赤パプリカ20g タレ:オイス…