2016年グアム旅 お買い物中に見つけました。 あの7Dから7D Dried Mangorindなるものが出ていた。 マンゴーとタマリンドを練って作ったものです。 SMストアーでは格安で売っていたので、てっきり7Dマンゴーだと思って間違えて買って来てしまった。 ドライマン…

スイスチャードの種を分けて畑でのびのび育ったのをいただきました。 葉が大きいので包み蒸しにしよう。 めんツナかんかんを入れてラウラウ風に仕上げました。 ★★★レシピ★★★ スイスチャード2枚、玉葱1個、めんツナかんかん1/2個、片栗粉大さじ1、高野豆腐15g…

久々にOちゃん農園のケールのグリーンスムージー ★★★レシピ★★★ ケール5～6枚、パイナップル70g、ピーマン1個、グレープフルーツホワイト1/2個 ケールは50℃洗いし、3cmに切り、ピーマンも種ごと切り、グレープフルーツは皮を剥いて実を包丁でだし、他の材料と…