お昼をまたいで出掛ける時、外食って悩みますが、やっぱ野菜とか取れるメニューがいいな。 いろいろ見てフードコートで目に入ったのが、はなまるうどんのベジスープうどん。 いざ、いただくと、美味しいんだけど、かなりしょっぱい。 せっかくのおだしもここ…

ケールがメインだけど、ちょっとグリーンが欲しかったのでブロッコリー脇芽を入れました。 ★★★レシピ★★★ ケール1枚、ブロッコリー2房、きゅうり1/4本、パイナップル3切れ、マンダリン水漬け1カップ、トンプソンぶどう7～8粒 材料を全てミキサーに入れて回し…

ハワイのポキコーナーに必ずあるわかめサラダ 大好きなんですが、お店によって味も違います。 日本では作るところが決まっているからほぼ味は一緒ですが、今回買って来たのはいつもとちょっと違うかも。 野菜をたっぷり足していただきました。 ★★★レシピ★★★ …