ブロッコリースムージー

ケールがメインだけど、ちょっとグリーンが欲しかったのでブロッコリー脇芽を入れました。

★★★レシピ★★★ ケール1枚、ブロッコリー2房、きゅうり1/4本、パイナップル3切れ、マンダリン水漬け1カップ、トンプソンぶどう7～8粒 材料を全てミキサーに入れて回します。