秋の初めに蒔いたプランターを越冬するのにビニールをかけたら元気よくなりました。 蒸れたせいか、ミックスサラダの水菜にアブラムシのようなものがいたように思ったので、フタホシテントウさんを連れてきて入れたら、すくすく伸びて花が咲いた。 とはいえ…

福島の郷土料理のイカ人参 そういえば子供の頃に食べたような気がする。 いつしか松前漬けにスライドしていましたが。 丸干し芋の自然な甘味を加えて作りました。 ★★★レシピ★★★ あたりめ20g、金時人参1本、丸干し芋1本、長ひじきふたつまみ、煮きり酒（料理…

Oちゃん農園内のほうれん草とココナッツウォーターで作るグリーンスムージー マジブレがあると滑らかに出来ます。 ★★★レシピ★★★ ■ホット■ ほうれん草1/3袋、パイナップル100g、ココナッツウォーター130ml、水100ml 茎を取り除いたほうれん草の葉と、パイナッ…