昨日、昼休みにグアムに行くための両替をしました。 円高気味、車での通勤などを考えても昨日がチャンス。 来週は一段と寒くなるので通勤時間は凍結し危険なので車での通勤が難しくなります。

先日作ったナッツドレッシングとケイジャンスパイスでコブサラダのドレッシングにしてケイジャン豆腐を合わせてサラダにしちゃいました。 ★★★レシピ★★★ 冷凍しておき解凍した堅豆腐1/2丁、チリパウダー大さじ1 ドレッシング：胡桃ドレッシング大さじ1.5、ケ…

WHOLE FOODS のアサイーパウダーと豆乳を入れたスムージー 無花果を入れたので、プルンプルンになりました。 ★★★レシピ★★★ バナナ1本、ドライ無花果1個、豆乳200ml、アサイーパウダー小さじ1.5、赤パプリカ1/2個 赤パプリカをラップに包んで600Wのレンジで1…