市内でハロウィンフェスティバルがあったので行ってきました。 GWより出展少なっ。

サンネットさんからいただいた海ぶどう たっくさん入っているので豪快に食べています。 サラダちらしにのせてプチプチ食感を楽しめます。 ★★★レシピ★★★ 雑穀玄米1膳分、ボイルむきえび70g、生姜甘酢漬け1個、きゅうり1/2本、レタス2枚、卵1/2個、海ぶどう60g…

秋茄子が美味しいです。 めんつゆをふりかけてからルクエで蒸すと水っぽくならないんです。 ★★★レシピ★★★ 秋茄子2本、めんつゆ大さじ1 茄子は切れ目を入れてから水につけて灰汁を取ります。 スチームケースに茄子を並べてめんつゆをかけます。 600Wのレンジ…