WHOLE FOODSで見つけたnonfat,non sugar addedというホイップを見つけました。 エアーなのでとても軽くてしかもカロリーがすっごい低くて、トランス脂肪酸0

青パパイヤの酵素で牛肉がとっても柔らかく仕上がります。 ヒロのファーマーズマーケットで買った青パパイヤとBig Island Beef、水切りしたお豆腐を加えてお肉と合う食感に仕上げました。 アルミ容器にのせてBBQに入れるだけ。 ★★★レシピ★★★ 青パパイヤ千切…

カイルアのSafe Wayのポキコーナーで試食して美味しかったOGO KIMUCHI POKE ドンキホーテで買って来たFresh OGOでOGO KIMUCHI POKEを作りました。 ★★★レシピ★★★ Fresh OGO60g、キムチ50g、玉葱1/2個、コチュジャン小さじ1 塩漬けのFresh OGOは水につけて塩抜…