ああ、コナ空港 しみじみと見渡して写真を取り、来年も来ると誓うのでした。 （コレいつも恒例）

高野豆腐に下味をつけて米粉をまぶして揚げ焼きしました。 下味にはレシピブログさんモニターでいただいたヤマキめんつゆを入れて揚げ焼きする油にはごま油を使いました。 お肉が続いてしまった日は高タンパク低カロリーの高野豆腐に変えてみてもいいですね…

レシピブログさんモニターでいただいた和食に合う美味しいビール和膳 サーモンを和風のタレに漬けこんで丼に仕立てで一緒にいただきます。 ★★★レシピ★★★ （2人分） サーモン1サク、にんにく1片、醤油大さじ3、みりん大さじ1.5、豆板醤小さじ1、半熟卵1個、き…