2019-09-14 高野豆腐とオクラの煮物 健康 最近ハマっているのが炊飯器煮物 だし汁を入れてスイッチを押すだけで簡単なんですもの。 高野豆腐とお鷹の道で買ったお倉を煮ました。 ★★★レシピ★★★ 高野豆腐2枚、オクラ8本、八方だし大さじ2、水400ml 高野豆腐は水で戻してから4等分に切ります。 炊飯器に水、八方だし、高野豆腐を入れて炊飯ボタンを押します。 蒸気が出てきてから13分経ったらオクラを入れて5分。 炊飯スイッチを解除して取り出します。 フーディストアワード2019