2017-05-22 出発の朝 食材@ハワイ 2016年9月ハワイ旅 いつもより朝早い飛行機なので早起きしました。 まだ薄暗いうちに前日に作ったピタヤスムージーを軽く飲みます。 ファーマーズマーケットで買ったレッドドラゴンフルーツ、ホワイトパイナップル、拾ったリリコイなどハワイ島の恵みたっぷりスムージーを一杯グイッと。