サラダほうれん草スムージー

5/10朝ごはんスムージーはCOSTCOのサラダほうれん草 生で食べられるほうれん草なので苦味もえぐみもない。

★★★レシピ★★★ サラダほうれん草（ベビースピナッチ）両手いっぱい、ピーマン1個、パイナップル5切れ、林檎1/4個 サラダほうれん草とピーマンは50℃洗いしてピーマンは手で裂き、林檎は皮つきのまま芯だけ取って切ります。 blendtecに入れてスムージーボタンを押します。