2018年12月こじゃんと高知に来たぜよ 高知城の天守閣からの眺めが、まっこと凄かった これなら高知市内を見下せたでしょう。

おでんで使った大根の皮は、甘塩鮭と一緒に炒めました。 ガーリックバターに高知で買って来たカツオ人間だししょうゆをほんのり加えました。 ★★★レシピ★★★ 大根の皮1本分、甘塩鮭1切れ、スプレッタブル8g、あらびきガーリック小さじ1、カツオ人間だししょう…

今年初の朝スムージーは若採りケール ★★★レシピ★★★ 若採りケール2枚半、ピーマン1個、ニンジン40g、王林1/3個、パイナップル3切れ、山北みかん1個、お湯70ml ケールと種を取ったピーマンは50℃洗いしてざっくりと切り、ニンジンは皮つきのまま薄切りします。 …