今週は都心部に用事があり、その夕方はちょっと遠回りして仮面ライダー2号一文字隼人こと佐々木剛さんのお店に行って来ました。 お店には佐々木さんもいらっしゃって、いろいろとお話しをしました。 一緒にお写真を撮っていただきました。 サイン1枚は1,000…

生姜焼きはそうそうつくりおきはもたないので、作ってから冷凍保存しておきます。 お弁当に持って行く前夜に冷蔵庫に入れて解凍し、当日に温め直します。 生姜焼き用の豚肉200g、おろし生姜小さじ1.5、はちみつめんつゆ大さじ1.5、玉葱1/2個 豚肉は余分な脂…

自宅で採れたケールで朝ごはんスムージーです。 JUMPコンサート後にはエビスバーに行くつもりなので、朝ごはんはスムージーで軽めに、しっかり野菜を摂ります。 ★★★レシピ★★★ ケール両手いっぱい、パイナップル4切れ、みかん1個、ピーマン1個、グリーンシー…