2015年9月ハワイ旅 ホナウナウでスノーケリング この日はHigh Tideで流れがあったので、あまりイイショットが撮れていないな～

非常食の缶詰がもうすぐ期限だ！という時 いただいたじゃが芋もあるので、鶏肉のうま煮を使ってタットリタン 煮込まなくても簡単に味しみ煮物が出来ます。 ★★★レシピ★★★ じゃが芋4個、鶏肉のうま煮缶詰3個、醤油大さじ1.5、お湯大さじ1、コチュジャン大さじ1…

今回のグリーンフルーツのビネガーウォーターです。 ★★★レシピ★★★ グリーンシードレスグレープ15粒、冷凍メロン5切れ、冷凍パイナップル3切れ、ニホンハッカ適宜、アガベシロップ小さじ1、ミツカンリンゴ酢50ml、冷水150ml ジャーにミツカンリンゴ酢、アガベ…